호두 에너지바

재료 [20인분]
캘리포니아 호두 3컵, 말린 체리 1컵, 말린 살구 1컵, 꿀 1/2컵, 바닐라 유청 단백질 파우더 1/2컵, 으깬 귀리 1/2컵, 체리 원액 액기스 2t

 

만드는 법 [소요시간: 30분]

  1. 오븐을 120도로 예열해주세요.
  2. 모든 재료들을 믹서기에 넣고 잘 갈아주세요.
  3. 그 다음 호두를 믹서기에 넣고 큼지막하게 갈아주세요.
  4. 트레이에 믹서기로 간 반죽을 잘 펴준 후 오븐에 30분간 구워 주세요.
  5. 어느 정도 식은 후 먹기 좋은 크기로 잘라주세요.

 

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