바나나 오버나이트 오트

재료
바나나 3개, 오트 2컵, 시나몬 가루 1T, 소금 1/2t, 바닐라 1/2t, 다진 캘리포니아 호두 3/4컵, 메이플 시럽 1T, 탈지우유 3컵

 

만드는 법

  1. 뚜껑이 있는 용기에 얇게 썬 바나나를 넣고, 포크로 으깨주세요.
  2. 으깬 바나나에 귀리, 계피, 소금, 바닐라, 잘게 썬 호두 반절, 메이플 시럽, 우유를 넣은 다음 잘 섞어주고, 하룻밤 동안 냉장 보관합니다.
  3. 먹기 전에 잘게 썬 호두를 토핑으로 얹어주세요.

 

바나나 오버나이트 오트