이디아팜 & 호두 스튜

쫀득한 쌀국수 형태의 이디아팜에, 코코넛 밀크와 향신료, 그리고 고소한 호두를 더한 남인도식 스튜를 곁들인 부드럽고 향긋한 한 끼 요리입니다. 

 

재료 

호두 코코넛 스튜
코코넛 오일 1큰술, 시나몬 스틱 1인치, 커리잎 8–10장, 통후추 10–12알, 스타 아니스 1개, 그린 카다몸 2개, 머스터드 씨드 ½작은술, 얇게 썬 작은 양파 1개, 채 썬 생강 1작은술, 다진 마늘 1작은술, 길게 썬 그린 칠리 2–3개, 혼합 채소(감자 1개·당근 1개·그린빈 약간·콜리플라워·완두콩), 소금 약간, 묽은 코코넛 밀크 ¾컵, 진한 코코넛 밀크 ½컵, 호두 페이스트 1큰술(간 호두에 코코넛 밀크 약간을 섞어 블렌딩), 간 후추 약간, 살짝 볶아 굵게 간 호두 ¼컵 

이디아팜
코코넛 오일 1작은술, 물 1¼컵, 소금 ½작은술, 볶은 쌀가루 1컵 

 

만드는 법 

호두 코코넛 스튜 

  1. 웍이나 깊은 냄비에 오일을 두르고 중강불로 달군다. 
  1. 시나몬, 커리잎, 통후추, 스타 아니스, 카다몸, 머스터드 씨드를 넣어 몇 초간 볶아 향을 낸다. 
  1. 양파를 넣고 투명해질 때까지 볶는다. 
  1. 생강, 마늘, 그린 칠리를 넣고 1–2분 더 볶는다. 
  1. 혼합 채소를 넣고 가볍게 볶는다. 
  1. 소금을 넣고 잘 섞는다. 
  1. 묽은 코코넛 밀크를 붓고 커리잎을 추가한 뒤 뚜껑을 덮어 15–20분간 채소가 완전히 익을 때까지 끓인다. 
  1. 진한 코코넛 밀크와 호두 페이스트를 넣고 약불에서 부드럽게 섞는다. 이 단계 이후에는 끓이지 않는다. 
  1. 간 후추와 굵게 간 호두를 넣는다. 

 

이디아팜 

  1. 냄비에 물, 소금, 코코넛 오일을 넣고 끓인다. 
  1. 볶은 쌀가루에 뜨거운 물을 조금씩 부어가며 숟가락으로 섞어 매끈한 반죽을 만든다. 
  1. 반죽을 이디아팜 프레스에 넣어 기름 바른 이들리 판 위에 나선형으로 짜낸다. 
  1. 8–10분간 찐다. 
  1. 호두 스튜와 함께 곁들여 낸다.